בלוג ריצה  - עומרי דמלין

אז מה הקשר? מזג אוויר קר משפיע באופן משמעותי על תגובת הגוף בפעילות גופנית ומגביר את הסיכון לפציעות ספורט. לקור יש השפעות פיזיולוגיות...

מרוץ אייל! בעת הזו , כאשר המלחמה ברקע , מרוץ ססגוני , מרובה רצים , מגוון ומאורגן למופת , בהחלט מרנין ומוציא אותנו משגרת העצב לנגיעה של...

עמעום אורות, האישונים מתרחבים,החושים מתחדדים, מוציא את הראש מבעד לחלון הרכב, לוקח לגימת שאיפה ארוכה מהאף, וריח היער חודר עמוק לגוף,אני...

מכירים את זה שהרגליים נרדמות? מה הסיפור של התופעה המוזרה הזו , באמת יש נמלים ברגליים? למה צריך בכלל לשים לב שזה קורה? כמה פעמים קרה לכם...

ציר יבנה דרומה הסמוך לכביש 4 , זיכרונות ילדות והתבגרות בפלשים של ספורטאי עבר